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藍天下的余暉

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碼頭街附近有沒有喜歡打羽毛球的？

運動 2024-12-09 閱讀 2萬回復 9

美麗青春

本人在碼頭街附近住，想找一個打羽毛球搭子，有喜歡的可以加個好友，有空約了一起打羽毛球

我想打乒乓球了約個伴

運動 2021-02-14 閱讀 11萬回復 8

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今天睡到下午三點起床，然后和一個朋友逛到了體育館去了，看見乒乓球，顯示著到大年初七免費打，早上8-12點，下午14-20點，這不免費我都想打乒乓球了，何況現在還免費，我更加的想打乒乓球了，可是我沒有認識的人會打的，所以我來這里尋找一哈打乒乓的伙伴，然后約了一起去打乒乓球，有的話請加我VX:15827884040

最佳運動方式。

運動 03-06 19:42 閱讀 7321 回復 1

藍天下的余暉

凡是受約束的體育運動都不是完全的有益于身心健康的。比如: 集體打太極拳，集體廣播體操，集體跳廣場舞，集體長跑，，，有人還美其名曰挎個長穗劍，穿燈籠褲，，，覺得很時髦？因為以上都是要求達到整齊劃一，舉手投足一致的，還擔心去晚了，隨不了大勢，還要每天必須按時起床，給自己無形造成心理壓力，得不到有效放松。他們認為這樣就不得病了健康長壽了。你倒是想得挺美？其實這樣就給自己造成心理緊張壓力，無法敞開心扉全身心去放松肌肉，來完成有氧運動。他們也許只是做了個形式而已，:看起來似乎某某人天在堅持鍛煉，其實費力收效甚微。最能延年益壽的運動很簡單，也不需要花錢，不需要很多時間投入，是在晴朗早上七點以后，在無人打擾地段，或樹林里不受紀律約束，一個人自由慢跑步或散步，以感覺到疲軟微汗為止，下雨了就在家里原地踏步運動就行了。它不同于國家運動員的訓練方式

有沒有打羽毛球的

運動 2022-10-10 閱讀 4.8萬回復 6

zxyzbxx

一起來打羽毛球球，我一中的！

每天繞北湖一圈，有沒有一起的

運動 02-17 20:55 閱讀 1.3萬回復 12

伍飽飽

夜騎打卡

運動 2024-07-11 閱讀 3.8萬回復 8

達·芬奇

每天分享莫愁湖風光，風平浪靜，水天一色

運動 02-18 17:39 閱讀 1.2萬回復 2

伍飽飽

羽毛球

運動 2023-07-14 閱讀 4.5萬回復 15

孤懸海外

找打羽毛球搭子，男女不限，是真正的打球，一般周1-5晚上7-10點，周末有時釣魚去了就晚上打。

行走客店團魚坪、羅漢洞后的山

運動 2024-12-31 閱讀 1.7萬回復 1

c弘毅

攝影:田園客2024.12.28

鐘祥有沒有騎車的

運動 2024-11-25 閱讀 2萬回復 7

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鐘祥有沒有年輕騎行的，找組織

新手玩越野

運動 2024-11-29 閱讀 1.8萬回復 4

大戶人家

不是在倒車就是在扶車

金字塔山(客店趙泉河)

運動 2024-11-22 閱讀 1.8萬回復 1

c弘毅

田園客供片2024.11

客店趙泉河干沖紅葉

運動 2024-11-16 閱讀 1.9萬回復 1

c弘毅

攝影:田園客2024.11

有沒有健身卡轉讓的

運動 2023-11-15 閱讀 4.7萬回復 3

小小蘿卜頭

有沒有健身卡轉讓的，加我微信18872396867

鐘祥健身房

運動 2024-01-04 閱讀 5.1萬回復 1

金色馬車

嵐臺健身房咋樣

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